Vitaliv: 便利で個人に合わせた健康とフィットネスのアプリ
Vitalivは、LIDER DOCTOR S.LがiPhoneユーザー向けに開発した無料のライフスタイルアプリです。このアプリを使えば、いつでもどこでも健康とフィットネスのケアができます。さまざまな機能を提供しており、健康的なライフスタイルを維持するのが簡単です。
Vitalivの主な特徴の1つは、食事のデリバリーサービスです。健康的な料理をさまざまな種類から選び、24時間以内にペニンシュラ地域のどこでも自宅まで配達してもらうことができます。仕事中や自宅であっても、Vitalivが栄養価の高い食事を調理してくれます。
食事のデリバリーサービスに加えて、Vitalivは個別の栄養士のサポートも提供しています。自分で食事を選ぶことも、栄養士に選んでもらうこともできます。このアプリでは、Fitbit、Jawbone UP、Withings、iHealth、Runkeeperなどのウェアラブルデバイスを接続して、食事や進捗状況をより正確に追跡することができます。また、栄養士とビデオ相談をすることもでき、質問や懸念事項に対処することができます。
Vitalivは、健康目標の達成をサポートするさまざまなサービスを提供しています。彼らのメニューは、あらゆる年齢層や健康状況に対応した実用的で健康的なランチの解決策を提供しています。また、このアプリでは、遺伝子検査の機能も提供しており、遺伝子情報に基づいた個別のダイエットプランを受けるためのDNAテストを受けることができます。
"Mi Dieta"機能では、必要なカロリーやマクロ栄養素を備えた100％バランスの取れた食事を楽しむことができます。アプリでは、バランスの取れた食事を維持しながら、好きではない料理を置き換えることができます。各料理には簡単なステップバイステップのレシピが付属しており、自宅で健康的な食事の準備が簡単です。
Vitalivには、ショッピングリストの機能も含まれており、日常や週ごとの必要なものに応じてカテゴリ分けされた買い物リストを作成することができます。ダイエットに必要な商品を追加し、自宅にすでにあるアイテムを削除することができます。リストは便利にメールやWhatsAppで選んだ相手に送ることができます。
進捗状況を追跡するために、Vitalivは体重グラフの機能も提供しています。体重を記録し、グラフ上でその変化を観察することができ、目標に向かってやる気を保ちます。
全体的に、Vitalivは便利で個別化された健康とフィットネスのアプリであり、食事のデリバリー、栄養士のサポート、遺伝子検査など、さまざまな機能を提供しています。使いやすいインターフェースと包括的な機能を備えたVitalivは、全体的な健康を改善したい人にとって貴重なツールです。
